На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Экономика сегодня

290 294 подписчика

Свежие комментарии

  • Игорь Мищенко
    Домовёнок ведь Кузя, а эта ЛГБТшная неизвестно что и рядом не стояла с Домовёнком.Пранкеры Вован и ...
  • Валерий Матускин
    Зеленский мог иметь претензии к Соловьёву только как к клоуну конкуренту.Ведущий Соловьев ...
  • Евгений Шульга
    Интересно, а за что Польша хочет ОТОМСТИТЬ ? За то что Русь в отличии от них не приняла католицизм ? За ливонскую вой...NetEase: Польша н...

Психолог объяснила, как трудоголикам расслабиться в отпуске

Трудоголикам очень тяжело расслабиться во время отдыха. Кандидат психологических наук, доцент Лариса Овчаренко рассказала, как это сделать зацикленным на работе людям.

Главный совет от психолога — это включить отпуск в свой план работы. Спланировать его необходимо до того, как человек почувствует выгорание.

Для людей, которые очень много работают, отдых крайне важен.

Люди, уходя с головой в работу, забывают о немаловажной стороне жизни — семье, друзьях, хобби и отдыхе. Жизнь нужно наполнять во всех сферах, сообщила специалист. Если распланировать отпуск, то можно будет держать руку на пульсе и не подвергать себя стрессу, заключила Овчаренко.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх