Снизить
риск развития сердечных заболеваний и деменции могут помочь танцы. Об этом завzили кардиолог Герман Гандельман и иммунолог Андрей
Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на «Первом канале».
Специалисты
отметили, что данное занятие оказывает благоприятное воздействие на
сердечно-сосудистую систему. Гандельман пояснил, что танцы значительно
уменьшают уровень артериального давления и холестерина.
Продеус
добавил, что, занимаясь данным видом физической активности, угроза развития
деменции снижается на 79%. Врач подчеркнул, что танцы даже полезнее знаменитой
скандинавской ходьбы.
Ранее
медики рассказывали, что о проблемах с сердцем сигнализируют такие признаки,
как отек ног в сочетании с отдышкой. При этих симптомах необходимо сделать УЗИ
сердца, посоветовали доктор медицинских наук Елена Малышева и кардиолог Герман
Гандельман.
Свежие комментарии