Перечислены распространенные мифы о здоровье человека

Ряд правил о здоровье, к которым россияне привыкли с детства, являются ошибочными. Дело в том, что они не подтверждаются научными исследованиями.

Один из таких мифов заключается в том, что если сидеть на холодном, то можно застудиться. Последний термин в лексиконе медиков отсутствует. В некоторых случаях холод может стать причиной развития патологии.

При этом стоит учитывать, что для этого человеку стоит пробыть в ледяной воде около часа, или столько же гулять на морозе, отметила врач общей практики Ирина Добрецова.

Еще одно заблуждение — необходимость регулярной очистки ушей от серы. Она там действительно присутствует, но все излишки выходят самостоятельно, объяснил NEWS.ru лор высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев.

«Пациент не только не удаляет серу из областей, прилегающих к барабанной перепонке, но и «забивает» ее туда, создавая себе серные пробки», — рассказал он.

Также мифом является тезис, что из-за жирной пищи повышается уровень холестерина. На самом деле показатель увеличивается из-за чрезмерного потребления углеводов, рассказал профессор Юрий Конев.