Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний во многом зависит от рациона питания человека. Об этом заявил врач-кардиолог Олег Варфоломеев. Он рассказал, какие продукты следует исключить из рациона или заменить на более полезные.
Варфоломеев отмечает, что повышенный уровень холестерина в организме является одной из основных причин развития болезней сердца и сосудов. По его словам, уровень жиров повышается в зависимости от того, чем питается человек. К числу потенциально опасных продуктов врачи относят мясо, которое содержит в себе насыщенные жиры, сообщает издание «МедикФорум».
Вредным также является обычное сливочное масло, утверждает кардиолог. По его словам, чаще всего оно используется в выпечке. Кроме того, в список вредных продуктов также вошли топленое масло и фастфуд. Врач советует россиянам пересмотреть свой рацион питания, чтобы избежать развития болезней сердца.
Свежие комментарии