Диетолог Титова назвала опасные для сезонных аллергиков продукты

Людям с сезонной аллергией лучше избегать употребления цитрусовых, меда и лактозы. Соответствующее заявление сделала врач-диетолог Светлана Титова.

Сезонное проявление аллергии называется поллинозом. Употребление нежелательных продуктов в период обострения заболевания может вызвать неприятные последствия для здоровья.

В такое время необходимо пить больше воды, исключить из рациона жареную и вредную пищу, передает телеканал "Звезда".

Еще одним сильным аллергеном считается шоколад. При желании можно съесть небольшой кусочек темного шоколада с высоким содержанием какао. Питание во время аллергии должно быть максимально простым и натуральным.